Dirección: Calle Dr. Casal, 10, 33001 Oviedo, Asturias, España
Teléfono: +34606004156
Domingo: Cerrado
Lunes: 10:00–22:00
Martes: 10:00–22:00
Miércoles: 10:00–22:00
Jueves: 10:00–22:00
Viernes: 10:00–22:00
Sábado: Cerrado
Carlota Alonso
Un sitio genial para practicar yoga. Las profesoras se implican mucho y hay un ambiente muy bueno en las clases. 100% recomendable.
Carmen Fernández López
Buenísima escuela yoga y Conchita es fantástica. Te sientes muy agusto en sus ckases
maruja fernandez
Es una profesora fantástica, sus clases son muy completas y crea un ambiente especial. La recomiendo sin duda.
Alyssa McMurtry
Buenísima escuela de yoga. Conchita es una profesora increíble que cuida todos los detalles (música, ambiente, sus palabras) hasta la perfección. Las clases son como unas obras de arte que te hacen sentir muy bien físicamente y mentalmente. Muy recomendable, tanto para expertos como gente que no ha hecho yoga nunca.
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Y el yoga sirve para algo???
A mi sin duda me ha servido para mucho.Es un cambio paulatino pero que con paciencia merece mucho la pena.No solo porque mejoras físicamente en flexibilidad y hasta ligeramente fuerza,sino en mi caso especialmente porque antes mi cabeza estaba en mil sitios a la vez y ahora después de cinco años es capaz de concentrarse exclusivamente en el presente,lo que para mi,personalmente,es un alivio y una mejora importante de la concentración
Hola buenas, quisiera saber hasta que punto me puede ayudar el Yoga ,estoy con una depresión fuerte desde hace unos meses ,a lo que se me suma un hipertiroidismo gracias por vuestro consejo anticipadas.
Durante la práctica de yoga aprendemos a respirar correctamente, a relajarnos realizando movimientos suaves y conscientes y a focalizar la atencion en el cuerpo y en la respiración qué es una forma de llevar la mente al momento presente para que deje de pensar en el pasado y en el futuro . Te puede ayudar mucho
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